身体健康更要心理健康

　　家长普遍认为：锻炼身体只是增强体质、身体健康、其实这只是运动的一方面，系统地有规律的运动，特别像篮球、足球这种集体项目的运动，对于娇生惯养独生子女有更大的好处，就是让他们在辛苦的运动中，磨砺毅志品质，不怕失败，勇于挑战。

　　在集体的配合训练中，去掉自我，自私的散漫坏毛病，养成雷厉风云，注意力集中，高度责任感的潜质。特别是篮球运动，让孩子在有严格约束的比赛规则中，养成敬畏制度，遵守规则，互相关爱，勇于承担责任，团结协作的好品质。

　　目前的中、小学生，学习压力大，学业繁重，当他们大学毕业，走向社会后，更大的挑战和压力，是他们生活的常态。如果从小养成爱运动、会运动的好习惯。从小就养成不怕苦、不怕难、勇于挑战、乐观开朗的好性格，有了健康身体、健康心理的保障，他们一定会有幸?？炖值娜松?。